2204 0 2012-03-04
小麦、大麦、大米和燕麦等谷类,一直是人类最重要的食物。它们所含的蛋白质、膳食纤维和维生素是其他食物无法比拟的。然而,一...
3001 0 2012-03-04
古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得高寿的，当然前提必须是长期坚持。那么，枸杞怎么吃才能更保健？我们一起来看看专家...
2195 0 2012-03-04
“伴侣食品”是指某些配合食用能使其中的营养成分产生“互补作用”，从而起到防病强身作用的食品。下面介绍几种伴侣食品： ...
1862 0 2012-03-04
中医认为,五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面相应的部位或相关经络所通过的地方留下蛛丝马迹。现在就让咱们...
2088 0 2012-03-04
很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的吸...
2077 0 2012-03-04
很多营养学家比较强调豆浆的养生作用，例如其中的异黄酮对女性身体的保健作用、大豆低聚糖有改善肠道菌群等作用。但另一方面，...
2279 0 2012-03-04
男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属性功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食进行调养。未准爸爸们，...
1530 0 2012-03-04
早餐有许多种吃法，有人喜欢传统中餐，有人喜欢西式风格，有人喜欢简洁快餐……早餐是人一天的最重要能量来源，吃好早餐才能达到...
2361 0 2012-03-04
陈直，宋代元丰中人，曾任承奉郎泰州兴化县令，生平不详。所著《养老奉亲书》，成书年代不晚于年，是我国现存的早期老年病学专著...
1972 0 2012-03-04
清蒸皮皮虾美食菜谱的材料：主料：皮皮虾斤清蒸皮皮虾粤菜做法、先将皮皮虾冲洗干净，、在焖锅内放入适当的水，烧开后，...
2639 0 2012-03-04
今晚网讯 寒冷的季节，适合吃一些有滋补作用的食物。坚果含有丰富的、对人体有利的不饱和脂肪酸，以及大量维生素、矿物质，是...
2514 1 2012-03-04
最近，营养学家经研究发现，黑色水果的抗衰老能力要远远高于其它水果。黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类...
1688 0 2012-03-04
不知道什么时候开始，各超市的酸奶柜台突然被铺天盖地的“老酸奶”所占据。老酸奶是不是最天然的酸奶?是不是营养价值比其他酸...
2162 0 2012-03-04
【慧聪食品工业网】完美的字脸不仅让你看起来更加纤瘦，也是时尚和美丽的重要标志。那么，如何瘦脸最有效呢？其实，脸部的赘肉...
2360 0 2012-03-04
深秋来临，天气越来越冷，秋燥现象越来越明显，我们的饮食也应该随着天气和身体的变化变换搭配。专家提醒，秋燥分温凉，饮食要润...
1746 0 2012-03-04
老年人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全部食物，如果每顿饭吃得比较多，容易引起消化不良增加心、肾的负担。但如果吃得...
2112 0 2012-03-04
新加坡研究人员发现，红色表皮的水果和蔬菜，有助于预防乳腺癌和前列腺癌，还可能有助于治疗癌症病人。 新加坡国家不久前...
2036 0 2012-03-04
据新华社电美国化学学会日发表研究报告称,核桃的营养成分超过其他坚果,其抗氧化作用大于原先的预计。研究人员建议,人们可以每...
2141 0 2012-03-04
谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于人体来说是举足轻重的。美国专家认为，菠菜能促...
2222 0 2012-03-04
俗话说：“青菜豆腐保平安”。豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效...
1859 0 2012-03-04
经过“三聚氰胺”风暴以后，国家对乳制品的安全监管措施已经是空前的严格。我们应该相信，现在市场上销售的奶粉质量是可靠的。如...
2375 0 2012-03-04
核心提示：凹凸有致的身材是每个女性的梦想，小编为姐妹们推荐几种天然丰胸食材。 、大豆 增加大豆食品对乳...
1807 0 2012-03-04
女性养生不同于男性的地方在于，女性每月会有月经期，而养生方法也要依据女性的生理周期而做变化。这样才能起到养生的良好作用...
2806 0 2012-03-04
导读：“美国新闻网”最新文章指出，预防疾病最有力的“武器”不是挂水和吃药，而是一日三餐。他们邀请了全美最顶级的名医学...
2337 0 2012-03-04
运动项目与饮食密切相关 “每种运动都有不同的饮食需求，合理科学的饮食才会使运动的效果事半功倍。”杨柳表示，日常生...
2238 0 2012-03-04
众所周知，蔬菜，尤其是有色蔬菜含有丰富维生素，蔬菜是人体所需维生素的主要来源之一。生活中，很多人在吃蔬菜比较少时，会通...
2960 0 2012-03-04
巧洗婴儿奶瓶 方法：将大米放入奶瓶中，倒入清水，然后摇动奶瓶，最后将奶瓶冲洗干净即可。 自制啤酒洗发水 秋冬...
1635 0 2012-03-04
都说药补不如食补，食物是养生大餐，日常饮食最养生。专家近日提醒朋友们注意，日常饮食要注意选对食物，针对不同人群有不同的要...
2236 0 2012-03-04
继张悟本的“绿豆养生”、马悦凌的“生吃泥鳅”之后，近日又一“猪蹄疗法”迅速成为网络热点。日前，一位省卫生厅厅长通过官网推...
2093 0 2012-03-04
豆浆，是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性...
2398 0 2012-03-04
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素、、、以及钙、钾、铁等余种微量元素，红薯除了具有减肥、抗...
2024 0 2012-03-04
莲藕苹果排骨汤 材料：苹果、排骨、莲藕 做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的...
3125 0 2012-03-04
关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也...
2282 0 2012-03-04
编者按：“妙在似与不似之间”，这是白石老人的艺术主张。齐老一生勤奋，笔耕不辍，勇于创新，品行高洁，门下弟子也多是德艺双...
1545 0 2012-03-04
最佳早餐时间 起床后分钟 专家说一般来说,起床后~分钟再吃早餐最合适,这时人的食欲最旺盛,消化吸收状态也在最...
1763 0 2012-03-04
“食疗”，顾名思义就是利用食物来影响机体各方面的功能，以获得健康或愈疾防病的一种方法。但这会给不少人一种错觉，即使不治病...
2289 3 2012-03-04
导读：月日是二十四节气中的立冬，按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天里人才不会怕冷。人们可以通过...
1980 1 2012-03-04
秋天越来越深了，让人感受到初冬的气息。在这气候交替明显的季节里，养生尤为重要。记者走访“食场”发现，为了留住食客，大多数...
2716 0 2012-03-04
小孩的健康成长离不开全面的营养。吃什么有助于小孩子健康聪明呢？健脑食物就少不了。一起来看看下面这些有助于补充大脑增强记忆...
2246 0 2012-03-04
炸胡萝卜丸子美食菜谱的材料：主料：胡萝卜克，土豆（黄皮）克辅料：鸡蛋克 调料：小麦面粉克，淀粉(豌豆)克，大葱克，...
